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无极3用户登录-家里再穷也要给孩子吃这菜,常吃益智健脑,个头高成绩好
发布时间:2020-01-08 14:01:50  来源: 网络

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无极3用户登录,孩子在生长发育中,补充营养是必不可少的,大虾含有丰富的营养元素,优质蛋白,钾,钙,钠,维生素,脂肪酸等,让孩子经常吃虾有助于补充营养元素,能增强身体素质。

家里再穷也要给孩子吃这菜,常吃益智健脑,个头高成绩好!虾的做法非常多,常见的就有清蒸,爆炒,油焖,茄汁等等。小编今天给大家带来的是一道番茄虾的做法,酸酸甜甜还有大虾的鲜美,家里孩子最爱吃了。大虾的价格虽贵,但是我们还是要省得花钱给孩子买点大虾吃!

番茄虾

by 柚倪

配料:

虾 适量、番茄酱 适量、油盐蒜 适量

烹饪步骤:

1.蒜切碎

2.虾清理一下

3.锅里加入油,倒入番茄酱加点水煮开

4.然后倒入虾炒熟

5.加盐,大火收汁

烹饪小贴士:

1、体形弯曲。新鲜的虾是要头尾完整,头尾与身体紧密相连,虾身较挺,有一定的弹性和弯曲度的,如果您选择的虾头与体、壳与肉相连松懈,头尾易脱落或分离,不能保持其原有的弯曲度,那么它有很大的可能是不新鲜的虾,更有可能它已经是死虾了。

2、体表干燥。鲜活的虾体外表洁净,用手摸有干燥感。但当虾体将近变质时,甲壳下一层分泌黏液的颗粒细胞崩解,大量黏液渗到体表,摸着就有滑腻感。如果虾壳黏手,说明虾已经变质。

3、颜色鲜亮。虾的种类不同,其颜色也略有差别。新鲜的明虾、罗氏虾、草虾发青,海捕对虾呈粉红色,竹节虾、基围虾有黑白色花纹略带粉红色。如果虾头发黑就是不新鲜的虾,整只虾颜色比较黑、不亮,也说明已经变质。

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